https://clubmusso.com.ar/viewtopic.php?f=16&t=11639&p=160457#p160457
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Turco
Jueves, 25 Octubre 2012, 22:54

Re: 16 - 10........ 108
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[quote user="popy" post="160438"]a cuanto queres llegar? 90?[/quote]

46 estara bien?????
































En 90 freno, hago un plan de mantenimiento y ejercicios para desarrollar biceps, triceps, deltoides, engrosar brazos, dorsales, trapecios, abdominales (rectos anteriores y oblicuos)........ los pectorales me los opero y listo..... Para la pichila ya voy a encontrar algo... :twisted: